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黑枸杞菊花茶怎么泡

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黑枸杞菊花茶怎么泡

  黑枸杞菊花茶怎么泡

黑枸杞菊花茶怎么泡

  我的工作每天都要在电脑前操作到很晚,黑枸杞菊花怎么泡啊,真的对眼睛有好处吗,一连几天下来,我的眼睛特别的疲劳,有时看东西都有些看不清楚,可没有方法最近工作太忙,眼睛怎么累,还要在电脑前把工作做完,妈妈说让我泡些黑枸杞菊花茶来喝,这种茶怎么泡啊,有什么效果啊。

  黑枸杞15粒左右,菊花适量,每次综合放3克就好了,温水泡(忌用开水)。可冲泡2-3次,泡至黑枸杞无色。

  枸杞子10克,菊花8朵.用开水冲服.枸杞子功能补肾益脑,菊花清凉明目.经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力.注意:枸杞子以宁夏出产的为好,菊花可用黄山菊花.一般超市均有出售.

  组合材料: 下锅黄山毛峰 极品黄山贡菊 枸杞

  冲饮方法:放入杯中用开水冲泡即可

  功效现代药理表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。

  绿茶(黄山毛峰)中含有的维生素C、维生素E,特别是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。

  枸杞,"补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。" 现代医学证实,枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓亚健康人群有明显疗效。

  许多人都知道,长期使用电脑会影响健康。眼睛处于紧张状态 ,枸杞的正确喝法 由于电脑族久坐电脑前,看东西较近,迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态,从而使晶体变凸以适应视近物,眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻,较易导致青光眼。同时,干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等,也是长期使用电脑者易患的眼病。菊花茶中加入枸杞和毛峰,三种都是护眼的药材,泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」,尤其是学生常在澈夜温习功课之后,电脑族网上作业之后,都出现眼睛疲劳的毛病,近视的人更是经常感到睛睛乾涩,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,缓解症状。

  上面这些都是妈妈告诉我的关于黑枸杞菊花茶的介绍内容,我就听妈妈的话,照着她教的方法泡些来喝,,没有喝几天真的感觉眼睛没有之前那样疲劳了,看东西也特别的清晰,不再像之前那样模糊了,我真的好高兴,这样能让我的工作提前完成,我决定要经常泡来喝。

  

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