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夏天吃枸杞有这10大好处

- 编辑:枸杞网 -

夏天吃枸杞有这10大好处

  夏天吃枸杞有这10大好处

  【导读】:枸杞中富含胡萝卜素,对明目有很好的帮助。所以很多人都用枸杞来泡水喝。下面就为大家揭开枸杞正确泡水喝的10大好处。

  枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等营养物质,这些物质又是健康眼睛所必需的,因此枸杞中最为大众所熟知的好处就是明目。历代的医学专家治疗肝血不足、枸杞功效与作用肾阴亏损等所引起的视物昏花和夜盲症等,药方中经常出现枸杞子的配方。民间也经常将枸杞子作为治疗慢性眼病的食疗方法。

  枸杞子的10大传统药用价值

  1、枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用,还有免疫调节作用。

  2、枸杞子有抗肿瘤作用。

  3、枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。

  4、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。

  5、枸杞子能刺激机体的生长,对某些遗传毒物所诱发的遗传损伤具有明显的保护作用。

  6、枸杞子对造血功能有促进作用。

  7、枸杞子能影响下丘—垂体—性腺轴功能,并有较好降血糖作用。

  8、枸杞子可增强生殖系统功能,加强离体子宫的收缩频率、张力及强度。

  9、枸杞子可增加小鼠皮肤羟脯氨的含量,显著增强小鼠的耐缺氧能力,延长其游泳时间,抗疲劳。

  10、枸杞子有一定降压作用。

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